Categoria: Benessere

Con l’arrivo dell’estate ci liberiamo dei vestiti pesanti ma ci rendiamo spesso conto che la nostra pelle non è pronta al sole e talvolta non è neanche presentabile. Infatti, la nostra cute, dopo il periodo invernale, è molto screpolata e secca, è bianca e poco tonica. Ci sono però alcuni accorgimenti per poterla migliorare e scoprirla per una calda estate. Vediamoli dunque di seguito.

Usare una crema corpo adeguata

Se non lo hai fatto per il periodo invernale, è bene correre subito ai ripari. La pelle deve essere Continua a leggere

Tanti sono i tipi di dieta a cui puoi sottoporti se intendi seriamente perdere peso e dimagrire in modo naturale, magari senza fare particolari rinunce a tavola. Prima di segnalarti i tipi di dieta che ad oggi vanno per la maggiore, intendiamo fare due precisazioni: la prima è che non esiste una dieta migliore delle altre, per il semplice motivo che ognuna dipende dal diretto interessato e dagli obiettivi prefissati; la seconda è che solo il Continua a leggere

I punti neri sul naso sono una vera rogna per gli amanti della cura. Fare la pulizia del viso a casa è un rimedio efficace da non sottovalutare. In molti non sanno né come togliere questi punti neri e né tanto meno come pulirsi davvero bene il viso (no, non va affatto utilizzato il sapone liquidino per la faccia).

Per eliminare i punti neri dal naso la soluzione più semplice è quella di utilizzare una pasta densa ricavata dal mix di un cucchiaio di bicarbonato Continua a leggere

Lo stress, oltre che a livello psicologico, è in grado di inficiare anche la salute dei nostri capelli. Periodi di vita particolarmente movimentati o pressanti contribuiscono a rendere il capello sfibrato, spento, opaco e debole. I capelli possono diventare anche un monito a cercare di vivere una vita più tranquilla, facendo il possibile per evitare periodi di stress e stanchezza intensi.

Quando i nostri capelli risultano essere stanchi e particolarmente stressati bisogna correre ai ripari e Continua a leggere

Il periodo di enormi incertezze e anche di preoccupazioni che tutti stiamo affrontando a causa della pandemia da Coronavirus ha negli ultimi mesi scatenato, anche in chi non lo aveva mai sperimentato prima d’ora, il problema dell’insonnia.

Le testimonianze parlano chiaro, e anche i dati delle ASL che segnalano un vertiginoso incremento di richieste di supporto per disturbi del sonno. La difficoltà ad addormentarsi, il soffrire per un sonno Continua a leggere

Come far passare il morso dell’amore? Scoprilo leggendo le informazioni in questo articolo.

Il succhiotto sebbene sia un atto d’amore e proprio per questo è anche conosciuto come il morso dell’amore è un segno che può mettere decisamente in imbarazzo. E per questo cerchiamo sempre di nasconderlo e riuscire ad eliminarlo il più velocemente possibile. Il succhiotto è un segno temporaneo che viene realizzato dal nostro partner quando baciando e succhiando la nostra pelle ci impiega troppa enfasi e forza portando i capillari a rompersi. Il segno di presenta come un livido rosso Continua a leggere

La dieta non è una questione (solo) femminile e sono tanti gli uomini che farebbero volentieri a meno di qualche kg di peso, magari eliminandolo dai fianchi o dalla pancetta.

Per questo esistono forme di dieta dimagrante anche per gli uomini che però tengono conto del loro diverso metabolismo e della loro impostazione fisica.

Se siete uomini e se volete perdere fino a 5 kg in una settimana, questa è la super dieta pensata per voi, specialmente se nell’ultimo periodo avete peccato di gola ed Continua a leggere

Quando ci si guarda allo specchio e si nota una caduta dei capelli che ormai lascia scoperte intere aree del cuoio capelluto scatta un vero e proprio campanello d’allarme. La paura? Diventare calvi in poche settimane.

Sebbene si tratti di un timore di certo esagerato, è bene sottolineare che quando si nota qualcosa di anomalo e in presenza di una caduta dei capelli troppo repentina e abbondante, è il caso di correre immediatamente ai ripari. Al dire il vero, si deve prima cercare Continua a leggere

Fin dall’antichità le proprietà dell’Aloe vera sono conosciute e riconosciute. Questa pianta, in effetti, è davvero connotata da una serie di proprietà benefiche per il corpo e di conseguenza è un prodotto efficace per la tutela della salute della pelle e del corpo in generale. L’ Aloe vera consiste in una pianta connotata da foglie lunghe e spesse, verdi e con macchie gialle. La Continua a leggere

L’adolescenza, lo sappiamo bene, è una età particolarmente complessa. Si tratta di un’età di trasformazione e di complessità che determinano la trasformazione di un giovane in un uomo e di una ragazzina in una donna. Un’età del genere è particolarmente delicata e nel corso di questi anni l’adolescente facilmente incontra crisi dovute alla difficoltà Continua a leggere